Kalafior – wszechstronny talent w kuchni
Wiele rodzajów warzyw jest częścią każdej zdrowej diety, w tym oczywiście kalafior. Biała kapusta jest bardzo popularna wśród niemieckich gospodyń domowych i jest uważana za superfood. Ma niską zawartość tłuszczu, niską kaloryczność, ale wysoką zawartość błonnika. Jego zawartość witaminy C jest wysoka, dlatego kalafior nadal nazywany jest warzywem energetycznym, ponieważ może wzmocnić nasz układ odpornościowy. […]